SIEMPRE JOVEN



Segun pasa el tiempo nos vamos notando que aparecen en nuestro rostro pequeñas arrugas, alguna bolsa que otra y la piel ya no se encuentra tan firme como cuando eramos mas jovenes.

Para solucionarlo lo mas eficaz es pasar por el quirofano, aunque no siempre los resultados son los deseados, ademas del riesgo que supone y su elevado coste.

De todas formas, gracias a los avances que la cosmetica esta teniendo dentro de este campo, ya no es necesario recurrir a una operacion de estetica.

Lo ultimo inventado y que por lo visto funciona muy bien, es el Resveratrate, una molecula, bautizada como la molecula de la juventud, que permite prolongar el aspecto joven de la piel, dandole frescura y juventud.

El secreto esta en que el Resveratrate activa el gen de la longevidad de las celulas y por eso consigue detener los efectos del tiempo.

Los cientificos de Estee Lauder juntos con dos laboratorios independientes, han tardado 8 años en descubrirlo y lo han incorporado dentro de la formula de Re-Nutriv Ultimate Youth Creme.

El YOGA Y TODAS SUS MODALIDADES


Para estar guapa por fuera tambien tienes que estar por dentro, el tipico lema “cuida cuerpo y menteâ€. Los productos de belleza te pueden ayudar a corregir o realzar partes de tu cuerpo o de tu rostro, pero siempre es mas efectivos si los combinas con un poco de ejercicio.

El Yoga lleva años estando a la cabeza, desde que pego el boom en los años ochenta pero os vamos a proponer distintas alternativas o modalidades de Yoga, para que tengais donde elegir:

Yoguilates: Son dos practicas que triunfaron por separado pero Jonathan Urla, ha fusionado ambAs creando este deporte, que se describe como un estilo de yoga, que integra los principios esenciales de fuerza y equilibrio del Pilates. Utilizan grandes pelotas, cintas tensoras… para mejorar la musculartura y el aumento de la movilidad.

Stretching: Esta modalidad se basa en los estiramientos, unidos con ejercicios respiratorios, que permiten oxigenar musculos y mejorar la flexibilidad del cuerpo. Si comenzamos el dia estirándonos, es porque tiene que ser bueno, ¿no crees?.

Bikram Yoga: Se realiza en una sala caliente y humeda, que ayuda a prevenir enfermedades y lesiones y ademas favorece la pérdida de peso y limita los efectos del envejecimiento con su prácita.

Do-in: Es una combinacion entre Shiatsu, yoga y la medicina tradicional oriental. Los movimientos lentos se realizan junto con estiramientos, concentracion, control de la respiracion y masajes.

Ahora no tienes excusa para no realizar nada de deporte.

LA EDAD Y LA CELULITIS

No se si algunade vosotras os sentiréis identificadas con este tema: "la edad y lacelulitis". Hace unos años, a los 23 o así empecé a notar estos incómodos hoyitos  en los muslos, y desde ese día he hecho de todo para ponerle remedio a este gran problema que nos incumbe sino a todas, al 90 % de las mujeres.

¿Creéis que lacelulitis se puede eliminar? Conocéis algún remedio aunque se casero para combatirla? 

Mi última apuestaha sido la cellesse vitesse philips hp. El precio...carillo...cerca de los 100euros

 


Me da muchísimo miedo que estando en la barrera de los 30 esto vaya a mas...qué será de mi entonces a los 50 años???

Os animo a quenos contemos nuestros truquillos!!!!

Os imagináis tener este cuerpo???


 

 

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